1.鬆身五法暖身。2.九九太極拳42式。姿勢優美、富於韻律及審美性。 3.鄭子太極拳37式。引導以心行氣,以氣運身,專氣至柔。

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（一）電腦選課後須經繳費方完成報名手續。請於報名截止日前持報名序號繳費，逾期未繳者電腦自動取消該項報名(如遇例假日則順延至下一上班日)。
（二）繳費時間：上班日，上午9-12時、下午1-5時受理繳費(例假日暫停)。
（三）繳費地點：請至本館服務台繳費，並領取收據。每科1000元。親自或委託代繳皆可，請出示年齡證件查驗。

報名資格及選課日期：

    （一）第一階段：55歲以上（58年次（含）以前）高齡民眾優先報名。

        【113年6月4日（星期二）上午09:00-113年6月7日（星期五）下午05:00】網路報名及繳費

    （二）第二階段：開放50歲以上（63年次（含）以前）民眾報名選課。

        【113年6月18日（星期二）上午09:00-113年6月21日（星期五）下午05:00】限現場繳費

    （三）一律採用網路報名方式。請先加入會員後再行選課。不限科別，額滿即止。

          (不諳電腦操作者，於報名期間內至本館1樓服務台有提供電腦予以協助。）

    （四）50歲以下（63年次以後）民眾請勿報名，日後查證年齡若不符規定者，

          將取消上課資格，且不退費。

二、繳費方式及時間、地點：

    (一) 電腦選課後須經繳費方完成報名手續。請於報名截止日前持「報名序號」繳費，

         逾期視同放棄該項報名(如遇例假日則順延至下一上班日)。

    (二) 繳費方式與時間如下：

        1.現場繳費(僅受理現金)：於上班日，上午09:00-12:00、下午01:00-05:00受理繳費(例假日暫停)。

        2.ATM、超商、臨櫃繳費（需另付手續費）。第一階段：6 月4 日至6 月7 日(*繳費時請注意金額是否正確再繳費)

        3.行動支付（台灣Pay-免手續費）。第一階段：6 月4 日至6 月7日(*繳費時請注意金額是否正確再繳費。)

        4.【第一階段：6月4日至6月7日；第二階段：6月18日至6月21日限現場繳費】    

        5.加退選僅限現場繳費(僅受理現金)。

    (三) 現場繳費地點：

         本館1樓服務台，持序號繳費並領取收據(兼上課證)。每科1000元。

         親自或委託代繳皆可(請出示年齡證件查驗)，繳費收據請妥善保管，

         以確保您的權益。

三、研習時間：

    （一）自113年 9月3日起(陸續開課)至12月20日止，共計16 週。按表列時間自行到課，如有異動，由授課老師另行通知，本館不另通知。

    （二）國定假日、清明、端午、中秋節及臺南市政府發布天然災害停課日停課，

          並於課程結束後順延補課。

四、注意事項：

    (一) 報名結束後未達最低開班人數時，將通知不開班；加退選完畢後，

         學員不足15人之班級亦停止開班。請於規定期限內憑繳費收據辦理退費。

    (二) 加退選時間：(113.9.3-9.6；9.10-9.13)可辦理選課、轉班或退費，

         逾期不受理轉班，不得轉讓他人或保留上課權利。

    退費規定如下：

        1.加退選期間（本館規定期限內），可全額退費(113.9.3-9.6；9.10-9.13)，

          限現場辦理繳(退)費。

        2.開課後未超過當期課程三分之一者，得退費二分之一(500元)，自113.9.3

          至10.4下午5時止。（依各縣市政府所公告之短期補習班規則）

        3.開課後已超過當期課程三分之一者(113.10.5以後)，不予退費。

        4.逾加退選期限辦理退費者，請洽承辦人後自持收據至本館(服務台)

          辦理退費事宜。

    (三) 上課使用書籍、講義、材料由學員視需要自行洽購或影印

         (本館不提供影印服務)。班費由各班自行決定，館方不涉及班費之規範。

    (四) 每期課程十六週，每科每週上課2小時，共32小時，各科合計修滿200小時以上，

         本課程得依學員申請發給研習時數證明書(需填寫研習時數證明書申請表)。

    (五) 請妥善保存上課證，以備館方人員抽查學員資格(必要時請配合出示身分證件)。

         另地下室停車場亦須憑證始可進入，收據遺失恕不再補發。

   （六）【停車場收費公告】：本館112 年11 月起委外管理，依「全之駐國立臺南生活美學館停車場」收費標準收費，汽車平日20 元/時、假日30 元/時，機車免費。

五、報名方式：一律採用網路報名

    （一）登入本館官網/活動報名/長青研習班/會員專區【會員登入】/選課並取得報名序號。

          網址：https://member.moc.gov.tw/MOCMC/T0001/list?SYS_ID=EVENT_TNCSEC

    （二）繳費：完成線上報名後，憑序號（10碼數字）繳費，於期限內完成繳費後，

          始完成報名手續。該繳款單收據(兼上課證)請妥善保管以確保您的權益。

六、報名洽詢：

     臺南市中華西路二段34號本館服務台，服務電話：06-2984990分機2000、2001

七、附則：本簡章如有未盡事宜，得經首長核定後修正之。

國立臺南生活美學館（以下稱本館）為辦理各項藝文推廣活動，需蒐集報名者個人資料以便聯繫及通知，並將遵守「個人資料保護法」規定，善盡隱私權保護責任與義務，報名者所提供之姓名、出生日期、e-mail、聯絡電話及身份證等個人資料，本館將妥善保管與維護，並僅限於活動相關之個人身份識別、統計及學習認證資料登錄目的之用。