國立中正紀念堂管理處

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「健康．康見4.0」線上直播講座

場次資料

場次	場地	講師
「健康．康見4.0線上直播講座-新冠肺炎的防治與保健」 /郭威均醫師 7/10(六)14:00	中正紀念堂臉書平台	郭威均醫師
「健康．康見4.0線上直播講座-認識抗氧化，吃出免疫力!」/李婉萍營養師 7/17(六)14:00	中正紀念堂臉書平台	李婉萍營養師
「健康．康見4.0線上直播講座-居家生活的養生保健」/吳建東醫師 8/21(六)14:00	中正紀念堂臉書平台	吳建東醫師

活動簡介

「健康．康見4.0」線上直播講座，提供健康保健醫訊知識，教導面對疫情的正確身心保健態度及如何從飲食均衡提升防護力，做好防治與保健及落實防疫新生活。。

活動內容介紹

中正紀念堂管理處訂於7月10日、7月17日及8月21日邀請專業營養師及醫師在本處臉書等平台以線上直播方式進行演講，教導國人如何做好居家養生保健，吃出健康增加免疫力，進而推廣民眾「預防勝於治療」之重要觀念。

日期	講題	演講內容	講師	備註
7/10(六) 14:00-16:00	新冠肺炎的防治與保健	藉由中醫藥的視界瞭解新冠肺炎的中醫防治與保健調理~進一步瞭解中藥、針灸治療的奧妙	郭威均醫師/輔仁大學應用科學研究所博士生/汾陽中醫診所院長
7/17(六) 14:00-15:00	認識抗氧化，吃出免疫力!	最近聽說單寧酸能抵抗新冠病毒是真的? 聽說要多吃維他命C的食物能增強免疫力是真的?還有哪些好食物含有豐富的營養素增強我們的免疫力呢?	李婉萍營養師/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系碩士/榮新診所營養師/尹書田醫療財團法人書田泌尿科眼科診所營養師/英國IFA國際認證芳療師
8/21(六) 14:00-16:00	居家生活的養生保健	疫情期間，居家工作無法出門，壓力甚大，失眠焦慮如何調適?如何維持健康?	吳建東醫師/陽明大學傳統醫藥研究所博士/詠生中醫診所院長