跳到主要內容 網站導覽
:::
首頁 >活動明細
【新開班】兒童體適能(適1-3年級)【確定開班】
Session Information
Number of Sessions Registration Period Venue Attendance Limit Participation Fee Lecturer/Guest Speaker Register Here Guest List  
2024/05/11~2024/08/24每週六10:00-11:30 2024/03/25 09:00
~ 2024/05/19 23:59
googleMap連結 201教室 26 2700 謝如容

 


Event Information
每週六10:00-11:30/謝如容老師;透過各種趣味遊戲訓練體能,培養孩子的感統能力以及基本的運動技能,從運動中提升肢體動作協調能力、反應力、平衡感、節奏感及增進專注力。
Event Details

★本課程開班標準:報名繳費達11人 

★授課師資:謝如容老師

堂數

日期

課 程 主 題

教 學 內 容

1

5/11

繩梯

訓練心肺及爆發力

內容由走跑跳慢慢提升難度,提高心肺能力。

2

5/18

平衡環

訓練平衡及手眼協調

促進本體感覺,。專注於肌肉控制及平衡感之遊戲。

3

5/25

角錐

訓練敏捷及認知

運用角錐趣味競賽,提升小孩運動興趣。

4

6/1

足球

訓練心肺及協調

提升基本身體活動能力,培養尊重團隊合作的共識凝聚。

停課

6/8

端午節連假

5

6/15

呼拉圈

訓練協調及爆發力

給予情境引導,讓小孩可以培養空間能力及想像力。

6

6/22

長短麻繩

訓練心肺及爆發力

跟著音樂節奏,帶著小孩一起訓練心肺。

7

6/29

核心訓練

軟球

訓練核心肌群及平衡

運用趣味遊戲,讓小孩了解不同肌群動作訓練。

8

7/6

欄架

大龍球

訓練手眼協調及心肺

強化肌肉的伸展能力及團隊合作能力。

9

7/13

空氣棒與皮球

訓練爆發力及平衡

運用遊戲的方式,讓小孩運動到各個身體部位,同時也能與同儕共同合作完成任務。

10

7/20

啞鈴

訓練肌力及爆發力

了解正確的運動姿勢,藉由音樂及動作的搭配,進而促進肌力訓練。

11

7/27

袋鼠袋

訓練肌力及協調性

運用趣味競賽,增加課程體驗。

12

8/3

彈力帶

平衡訓練

訓練肌力及平衡力

複習核心肌群,提升上肢及下肢肌群。

13

8/10

心肺耐力

訓練心肺及協調

跟著有節奏的音樂,帶著小孩一起提高心肺能力。

14

8/17

跆拳道

訓練爆發力及平衡

透過平衡訓練並加上跆拳道的基本元素。

15

8/24

光球

樂樂棒

訓練反應力及心肺

了解基本樂樂棒規則,透過光球及樂樂棒訓練反應及手眼協調。

上課教室位置圖 

堂內教室位置圖

 

Registration Information

1.招生對象:1-3年級

2.報名費:$2,700元,本期課程排15堂課

3.須自備水、毛巾及替換衣物

Registration Terms

一、授課日期:113年5月11日至8月25日

二、報名資格:幼稚園中班至9年級(各班別招生對象不同)                             

三、報名時間:113年3月25日(週一)上午9時起開始報名,額滿為止。

四、報名方式:採網路報名

(一)進入網址:https://reurl.cc/bVWol3

(二)點選【會員專區】:

1、尚未加入會員者:請先【加入會員】,完成會員資料登錄,須以參加者(學生)身分加入會員

2、會員:【會員登入】填入帳號、密碼。

(三)登入後點選【我要報名】,先於左方【活動分類】選取課程系列,右方會顯示該系列所有課程。

(四)選擇要報名之課程,並點選【我要報名】。

(五)閱讀完【報名須知】→點選【我同意】→【確定報名】→【確定】,才完成線上報名。

(六)查詢報名資訊:【我的記錄】→點選【活動報名查詢】,選擇要繳費的活動並點選【我要繳費】,選擇付款方式並依規定完成繳費。(藝文活動平台所提供的「繳費單」,附有一組「繳款代號」,請下載列印,並依第五項「繳費方式及對象」完成繳費,繳費完成後該繳費單即為您的繳費收據,請妥善保管以確保您的權益)。

※報名最後期限:本期未額滿班報名最後期限為該班第2次上課前(需繳全額報名費)。

五、繳費方式及對象:第8階段正取繳費期限:2024/5/11(日)09:30-2024/5/15(三)

(一)正取學員:

1、ATM轉帳(銀行代碼:006合作金庫):利用網路ATM、自動提款機(ATM)進行繳款,轉帳帳號(即繳款代號)標示於繳費單據上方,如為跨行交易,須另付15元手續費。

2、臨櫃繳費:請至全國各地合作金庫繳費。(務請注意金融機構營業時間)

3、便利商店繳款(限每階段繳費之前三日):全省各超商門市(7-11、全家、OK、萊爾富)繳款,須另付10元手續費。

4、信用卡線上繳款:在本處藝文活動平台會員登入後依指示操作,手續費由本處給付。

5、台灣Pay繳費:利用手機下載安裝「台灣行動支付」,若採《行動轉帳》繳款,轉帳帳號(即繳款代號)標示於繳費單據上方,或逕《掃碼收付》完成繳費,須另付10元手續費。

(二)備取學員

請配合上列「網路報名時間」依各階段至本處網站查看,或來電洽詢是否已為正取者,若已遞補為正取學員請於期限內繳費,本處不另行通知,逾期視為棄權。

六、注意事項

(一)試聽方式:

1、試聽日期:113年3月16日至3月17日(限113-1期未額滿之班級),非試聽期間,為避免影響上課秩序及學員權益,謝絕旁聽或試聽。

2、請於上課前15分鐘至推廣教育組換發試聽證(請持小朋友健保卡或家長身分證件辦理),試聽期間請務必全程佩戴試聽證。

3、試聽僅限學員(小朋友),不開放家長陪同。

4、試聽美術類課程請自備個人所需之用具與材料(如:繪畫用具、畫紙等)。

5樂高動力機械創作班僅開放15分鐘觀摩學習(含試作體驗),「樂高動力機械-基礎課程」11:45-12:00。

(二)注意各班開課日期,本處不另行通知,並依報名人數保留教室調配、開班與否及併班之權利。

(三)課程期間個人所需之用具、材料及講義等,由學員自行負擔,依各班報名資訊所示。

(四)停課規定:本期週六班15堂課(5/11-8/24);週日班15堂課(5/12-8/25)

1、本期國定連假停課:6/8(六)-6/10(一)端午連假。

2、如遇天然災害,經臺北市政府發布停止上課,或遇不可抗力致無法上課者,本處得宣布停課且不另行補課,並於本處官網公告周知。

(五)本處得視情況調整開課班別、上課教室及招生人數。

七、辦理退費:學員自報名繳費後,因故申請退費,應依下列退費標準提出申請。

  1. 退費一律以匯款方式退至學員(小朋友)的帳戶,若學員未開戶,則退款至家長帳戶。銀行匯款手續費10元(臺灣銀行免手續費),由退款金額中扣除。

  • 實際開課日前提出申請退費者,退還當期開班約定繳納費用總額90%。

  • 實際開課日起第二次上課前(不含當次)提出退費申請者,退還當期開班約定繳納費用總額80%。

  • 實際開課日起第二次上課後,且未達全期(總上課時數)1/3提出退費申請者,退還當期開班約定繳納費用總額50%。

  • 實際開課後起且上課時數已達全期1/3始提出退費申請者,繳納費用全數不予退還。

八、欲申請研習證書者,請於當其課程結束後2週內提出申請,每份收費新台幣30元整,逾期不予辦理。

九、本處得就活動進行錄音、錄影,並得攝影,於活動進行錄影及攝影所生之聲音、影像、照片,供本處簡介、教學、課程行銷宣傳等目的之使用。並於該使用範圍內,學員不得對本處主張任何權利。

十、本處為辦理各項推廣活動等業務,需蒐集報名者個人資料以便聯繫及通知,並將遵守「個人資料保護法」規定,善盡隱私權保護責任與義務,承諾以合理之技術及程序盡力保護報名人員之個人資料及隱私,報名者所提供之個人資料,本處將妥善保管與維護,並僅限於活動相關之個人身份識別、統計及學習認證資料登錄目的使用。

十一、本活動辦法如有未竟事宜,主辦單位得依實際需要修正或另行補充。

十二、洽詢電話:推廣教育組 梁小姐 02-23431100轉1122。

 

:::