來來來~大家一起來!!! 享受舞蹈,開心流汗 沒有壓力的加入舞蹈的行列!!!
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推廣課 (02)2577-5931#345
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臺北市藝文推廣處115年春季藝術研習班 活力熱舞 班課程規劃表 教師：歐家齊 |
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項次 |
日期 |
教學內容 |
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第1堂課 |
3/6 |
認識爵士舞並著重於先讓學員瞭解身體的各個關節、暖身。 第一首舞碼教學。 |
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第2堂課 |
3/13 |
暖身、關節活動、肌肉的延展以及肌肉的肌耐力的訓練、動作分解。完成舞碼的1/4,並加以練習至熟練。 |
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第3堂課 |
3/20 |
暖身、關節活動、肌肉的延展以及肌肉的肌耐力及爆發力的訓練,並要求正確度、動作分解。舞碼複習及新進度教學。 |
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第4堂課 |
3/27 |
暖身、關節的運用加上腳上的步伐以訓練協調度、動作分解。 完成舞碼的2/4,並加以練習至熟練。 |
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第5堂課 |
4/10 |
暖身、關節運用、延展動作的流動、動作分解。 完成舞碼的3/4,並加以練習至熟練。 |
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第6堂課 |
4/17 |
暖身、關節運用、延展動作的流動,加強爆發力的動作訓練、動作分解。完成第一首舞碼。 |
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第7堂課 |
4/24 |
暖身、關節的運用以及延展動作加上腳上的步伐、動作分解。 複習第一首舞碼,教學第二首舞碼。 |
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第8堂課 |
5/1 |
暖身、訓練協調以及方向感分解動作加上音樂。 完成舞碼的1/4,並加以練習至熟練。 |
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第9堂課 |
5/8 |
暖身、訓練學員瞭解並運用空間的變化、分解動作加上音樂。舞碼複習及新進度教學。 |
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第10堂課 |
5/15 |
暖身、要求音樂的準確、身體的協調及動作的美感,分解動作加上音樂。完成舞碼的1/2,並加以練習至熟練。 |
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第11堂課 |
5/22 |
暖身、身體的協調及動作的美感,分解動作加上音樂。 舞碼複習及新進度教學。(9:00~12:00補課!) |
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第12堂課 |
5/29 |
暖身、要求學生舞碼中音樂的準確、身體的協調及動作的美感,加入情感及生動的表情。完成第二首舞碼。 (9:00~12:00補課!) |
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第13堂課 |
5/22 5/29 |
於5/22及5/29,各補課一個小時！ |
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第14堂課 |
6/5 |
暖身、要求學生舞碼中音樂的準確、身體的協調及動作的美感,加入情感及生動的表情,達到開心舞蹈肢體。 加入情感及生動的表情,達到開心舞蹈肢體。 |
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第15堂課 |
6/12 |
暖身、練習兩首舞碼。 期末成果展！ |
臺北市藝文推廣處藝文大樓115年春季藝研班報名須知重點摘要
■報名日期：
(一) 第1階段報名：1/5（星期一）上午11：00起至1/9（星期五）23：59止，繳費截止日1/9（星期五）23：59止。(超商繳費限1/5-1/6)
(二) 第2階段報名：1/26（星期一）上午11：00起至1/28（星期三）23：59止，繳費截止日1/28（星期三）23：59止。(超商繳費限1/26-1/27)
■報名方式（採網路報名）
進入本處官網首頁連結「藝研班及藝文活動平台」（網址：https://event.culture.tw/TAPO）。
■開課時間及時段
自115年3月2日（星期一）起陸續開課，每週上課1堂（2小時），共15堂課，計30小時(本處不另行通知開課時間)。
115年春季文化藝術研習班開課日程表 |
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上午課程（9:30-11:30）、下午課程（14:00-16:00）、晚上課程（19:00-21:00） |
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本處為辦理各項推廣活動等業務，需蒐集報名者個人資料以便聯繫及通知，並將遵守「個人資料保護法」規定，善盡隱私權保護責任與義務，承諾以合理之技術及程序盡力保護報名人員之個人資料及隱私，報名者所提供之姓名、出生年月日、e-mail、聯絡電話及身份證號碼等個人資料，本處將妥善保管與維護，並僅限於活動相關之個人身份識別、統計及學習認證資料登錄目的使用。
