成人芭蕾課程內容包括：暖身、把桿基本動作、center流動組合、轉圈及跳躍等進階練習。學員需有一年以上之芭蕾基礎，至少能熟知5個基本位置，無基礎者請先參加入門班。
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推廣課 (02)2577-5931#345
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臺北市藝文推廣處115年春季藝術研習班 （班名） 成人芭蕾進階 班課程規劃表 教師：許友俞
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項次 |
日期 |
教學內容 |
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第1堂課 |
3/6 |
暖身, plié & relevé, battement tendu/ jeté半蹲&全蹲、踮腳練習 |
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第2堂課 |
3/13 |
Rond de jambe, fondu 腿部畫圓、單腿平衡練習 |
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第3堂課 |
3/20 |
Développé, petit battement 舉腿、打擊練習 |
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第4堂課 |
3/27 |
Grand battement, demi-tour 大踢、半轉圈練習 |
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第5堂課 |
4/10 |
Center組合一: dégagé & temps lié 換重心 |
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第6堂課 |
4）17 |
流動組合一：chassé 滑步 |
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第7堂課 |
4）24 |
流動組合二：temps levé 跳躍 |
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第8堂課 |
5/1 |
Center組合二: balance華爾滋三拍步伐 |
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第9堂課 |
5/8 |
轉圈練習: assemblé soutenu 雙腳交叉轉 |
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第10堂課 |
5/15 |
流動組合三：arabesque 四種阿拉貝斯克舞姿 |
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第11堂課 |
5/22 |
芭蕾舞劇欣賞：睡美人 |
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第12堂課 |
5/29 |
流動組合四：piqué 單腿轉 |
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第13堂課 |
6/5 |
成果展舞碼分組練習 |
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第14堂課 |
6/12 |
成果展總彩排、彩妝課 |
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第15堂課 |
6/19 |
期末成果展演（遇端午節連假再另擇日補課） |
臺北市藝文推廣處藝文大樓115年春季藝研班報名須知重點摘要
■報名日期：
(一) 第1階段報名：1/5（星期一）上午11：00起至1/9（星期五）23：59止，繳費截止日1/9（星期五）23：59止。(超商繳費限1/5-1/6)
(二) 第2階段報名：1/26（星期一）上午11：00起至1/28（星期三）23：59止，繳費截止日1/28（星期三）23：59止。(超商繳費限1/26-1/27)
■報名方式（採網路報名）
進入本處官網首頁連結「藝研班及藝文活動平台」（網址：https://event.culture.tw/TAPO）。
■開課時間及時段
自115年3月2日（星期一）起陸續開課，每週上課1堂（2小時），共15堂課，計30小時(本處不另行通知開課時間)。
115年春季文化藝術研習班開課日程表 |
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上午課程（9:30-11:30）、下午課程（14:00-16:00）、晚上課程（19:00-21:00） |
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